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有人成功腿粗變腿細嗎？雖說是基因影響但後天努力有辦法改善嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.68.161 (臺灣)

有沒發現，世界上最悲慘的事，不是沒有一雙比例協調、又瘦又直的大長腿，而是明明上身和大腿都那麼瘦，為什麼小腿卻那麼壯？「如何瘦小腿」這 ...

知道想瘦腿就是運動平時也都有到健身房報到但是腿真的很~難~瘦~啊! 疫情待在家感覺直接胖回來.

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總是很羨慕擁有筆直小腿的人尤其是那種到了晚上小腿還不會浮腫的人每次看到我都很 ... 推sharry3018: 完全從小小腿肌發達都被笑～買了瘦腿襪或是抬腿 ...

有最簡單的按摩! 拉筋~ 還有運動~讓讀者隨著不同的時間地點來瘦腿喲~~ 這樣有沒有很貼心^^.

在家練腿部運動，對身體好又方便，根本是天底下最棒的事之一。腿不只涵蓋了身體最大的肌群(股四頭肌、膕旁肌、臀肌和小腿肌)，也能為你做其他的上身 ...

LoveJapan: 減肥瘦哪是看體質了不起就是練緊實一點而已 12/26 19:58. 推lululun: 多粗太細很醜 12/26 19:58. 你說對了有種沒肉的瘦小腿我也覺得超醜像 ...

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用對施力點擁有一雙美腿，是女性一生夢寐以求的，愛美的天性，怎能忍受窈窕曲線的身材，有一雙蘿蔔腿和浮腳筋。標準小腿=身高（㎝）x 0.18；這個公式可以幫助妳了解妳 ...